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Bestimmt hat Ähnliches schon jeder einmal erlebt: Gerade in der Übergangszeit von Sommer in den Herbst, vergisst man zur Abendzeit die passende Bekleidung, friert einige Zeit und spürt zuhause dann ein komische Gefühl von leichten Kopfschmerzen, Schlappheit und trotzdem Wärme.

Das Fieber ist meist der Vorbote einer Grippe und signalisiert, dass im Körper mehr Bakterien zu finden sind, der Körper reagiert darauf und erhöht die Leistung des Immunsystems, dadurch erhöht sich gleichzeitig unsere Körpertemperatur. Um das Fieber zu senken gibt es schier unzählige Möglichkeiten. Viel Schlafen, warm zudecken und sich “ausschwitzen” ist eine Möglichkeit. Gute Ideen sind auch Warm-Kalt-Duschgänge, weil dadurch die Durchblutung angeregt wird, und der Körper insgesamt mit mehr Blut und somit Sauerstoff versorgt wird. Read the rest of this entry »

Die fünfte Jahreszeit ist angebrochen und pünktlich zum Fest der wilden Bützerei warnen Experten nun vor einer weiter ansteigenden Zahl von Schweinegrippe Erkrankungen. Muss man sich Sorgen machen?

Im Moment macht sich ja jeder Gedanken darüber, wie man der Schweinegrippe am besten Herr wird. Die einen sind strenge Impfverfechter, die anderen empfehlen gar Homöopathie gegen Schweinegrippe und wieder anderen raten zum abwarten. Aber wer derzeit auf den Straßen in den Karnevalshochburgen noch gedankenlos bützt, ist entweder schon immun gegen die Schweinegrippe, oder hat Lust auf eine längere Krankschreibung, denn das wilde Geknutsche ist die beste Art, für den Erreger in so viele menschliche Wirte wie möglich zu gelangen. Sind die meisten Warnungen vor der Schweinegrippe eher Unsinn, weil Panikmache, ist die Empfehlung, in diesem Jahr lieber auf Bützen zu verzichten, mehr als sinnvoll.

Schweinegrippe: Trotz Panikmache ernst nehmen
Auch wenn das meiste, das bisher so in den Medien zur Schweinegrippe zum Read the rest of this entry »

Die Bachblütentherapie wurde von Dr. Edward Bach entwickelt, der aufgrund langjähriger Studien erkannte, dass viele Krankheiten ihren Ursprung in der Psyche des Patienten haben. Daher werden bei der Diagnose in erster Linie psychische Probleme aufgedeckt, welche laut Dr. Bach für eine Vielzahl körperlicher und seelischer Leiden verantwortlich sind.

Die Bachblütentherapie kommt sowohl für den Menschen, als auch für Tiere infrage. Bei Menschen kennt man vor allem die Bachblüten gegen Prüfungsangst, sowei bei Trauer und in anderen seelischen Notsituationen. Da Tiere zumeist sehr viel feinfühliger sind als der Mensch, muss bei der Anwendung der Bachblüten bei Tieren jedoch eine sehr geringe Dosierung verwendet werden. Die Blütenessenzen werden daher zumeist in das Trinkwasser oder das Futter des zu behandelnden Tieres gegeben.

Für die Diagnose stehen dem Tierhalter zahlreiche Fragebögen zu Verfügung, mit deren Hilfe der Read the rest of this entry »

Der Body-Mass-Index (BMI) bezeichnet eine Maßzahl für die Einschätzung des Köpergewichts. Das sich in den letzten Jahrzehnten das Übergewicht zu einem massiven Problem in der westlichen Welt entwickelt hat, wurde der BMI entwickelt, um den Grad des Übergewichts in einer Zahl ausdrücken zu können.

Der BMI-Rechner ist ein nützliches Hilfsmittel, mit dem jeder selbst sein Gewicht besser einschätzen kann.
Die Berechnung ist denkbar simpel.Das Körpergewicht in Kilogramm wird durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat geteilt. Ein Mann mit 1,80 m Größe und einem Gewicht von 75 kg, hätte nach dieser Formel einen BMI von 23,14. Damit hätte er nach der BMI-Einteilung der Gewichtsklassen Normalgewicht.

Ein BMI von unter 16 bis 18,5 bezeichnet starkes Untergewicht. Das Normalgewicht liegt bei einem BMI von 18,5 bis 25. Alles darüber hinaus gilt als Übergewicht, wobei es noch verschiedene feinere Abstufungen gibt. Read the rest of this entry »

Die grundsätzliche Methodik der Eigenbluttherapie ist einfach zu erklären. Bei allen Verfahren wird dem Patienten eine gewisse Menge an Blut abgenommen und später wieder injiziert.

Bei einigen der Verfahren wird das abgenommene Blut zwischenzeitlich noch behandelt. Die Heilung soll also aufgrund eines Fremdkörperreizes durch das eigene Blut erfolgen. Die Heilmethode an sich geht auf den englischen Arzt William Highmore zurück, der bereits 1874 erste Experimente mit Eigenblut durchführte.

Eine Eigenbluttherapie wird vor allem dann angesetzt, wenn es sich um Erkrankungen handelt, die auf ein schwaches Immunsystem zurückzuführen sind. Durch die Injektion des Eigenblutes soll die körpereigene Abwehr reanimiert werden, damit sich der Organismus selbst gegen schädliche Read the rest of this entry »

Bei der so genannten Bioresonanz Therapie handelt es sich um eine alternative Heilmethode, die überwiegend von Heilpraktikern und naturmedizinisch orientierten Ärzten angewandt wird.

Sie beruht auf der Grundlage, dass im menschlichen Körper verschiedene messbare Schwingungen vorhanden sind. Ist der Organismus oder sind einzelne Organe erkrankt, soll dies an Hand der abweichenden Frequenzen erkennbar sein.
In den meisten Fällen erhält der Patient zwei Elektroden (auf den Körper aufgeklebt oder eine in jede Hand). Nun lassen sich elektrische Felder messen und die krankhaften Schwingungen sogar in heilsame umwandeln. Diese können umgewandelt in den Körper zurückgeführt werden.

Bei dem Versuch, Allergene aufzuspüren, kann aber Read the rest of this entry »

Wenn man als Mitteleuropäer den Begriff “Tantra” hört, so denkt man zunächst an sexuelle Dienstleistungen, an Clubs uns Massagen.

Das ist eine bestimmte Seite, aber nicht die bestimmende Seite von Tantra. Hinter Tantra verbirgt sich eine hinduistische Philosophie, es versteckt sich so viel hinter dem Begriff wie bei einem Eisberg, die Spitze sieht man sehr wohl, das meiste jedoch befindet sich unter der Wasseroberfläche. Wenn man also von Tantra spricht, muss man in gewisser Weise von der hinduistischen und von der westlichen, modernen Interpretation unterscheiden. Vielleicht ist beides aber auch - westliches und östliches Tantra - untrennbar.

Ursprung
Das Wort Tantra stammt aus dem Sanskrit, das ist die Urindische Sprache, die mittlerweile ausgestorben und fast vergessen ist. Tantra steht in dieser Sprache für “Zusammenhang”. Der Hinduismus glaubt, das viele Dings Zusammengehören, was sich auch in der ayurvedischen Medizin niederschlägt.. Tantra steht auch für das Streben nach Wissen. In modernen Worten könnte man sagen, Tantra ist eine Form der Erkenntnistheorie

Westliche Form des Tantra
Die westliche Form des Tantra beschränkt sich auf einen gewissen hinduistischen Reinigungsakt, dieser wird in der Ideologie auch als Maithuna bezeichnet. Read the rest of this entry »

Der Begriff Akupressur setzt sich aus den lateinischen Wörtern “Arcus”, zu deutsch “Nadel” und “premere”, zu deutsch „drücken“ zusammen.

Die traditionell chinesische Behandlungs- und Heilmethode basiert auf dem Glauben, dass es auf dem ganzen Köper verteilt Punkte gibt, welche in der Fachsprache als Meridiane (vgl. Akupunktur) bezeichnet werden. Diese Punkte sind der Zugang zu Kanälen, in denen die Lebensenergie eines Menschen fließt.

Jeder dieser Kanäle führt zu einem inneren Organ, welches Schaden nehmen kann, wenn der Energiefluss behindert wird. Dies soll mit dem Einführungen von warmen Nadeln oder wärmenden Drücken verhindert werden. Einen medizinischen Beleg für die Existenz dieser Punkte und Kanäle im menschlichen Körper gibt es bislang nicht. In der Schulmedizin wird davon ausgegangen, dass der Erfolg dieser Behandlungsmethode auf dem Read the rest of this entry »

Dr. med. Wilhelm Heinrich Schüssler veröffentlichte erstmals 1873 seine Erfahrung mit den verschiedenen Salzen, welche heute als Schüssler Salze bekannt sind.

Hintergrund war damals, dass die vielen homöopathischen Mittel alle sehr in ihrer Wirksamkeit beschränkt wurden und es für Leihen gar nicht möglich war, sich der Homöopathie ohne Weiteres anzunehmen. Dr. Schüssler brachte mit seinen Beobachtungen und Erfahrungen die Wende. Er schrieb lediglich zwölf Mineralsalzen die Wirksamkeit für die Heilung des Körpers zu. Nach seiner Überzeugung entstehen Krankheiten durch das Fehlen lebensnotwendiger Mineralsalze, welche für das Funktionieren des Zellstoffwechsels notwendig sind. Seine Untersuchungen an verstorbenen Menschen und den Mineralsalzwert einzelner Organe gaben ihm Recht. Dr. Schüssler verlieh den wichtigen Mineralsalzen seinen Namen und war der festen Überzeugung, dass diese Methode ausschlaggebend für die Heilung jeder Krankheit sein können.

Die 12 Schüssler Salze:

Calcium Fluoratum
Calcium phosphoricum
Ferrum phosphoricum Read the rest of this entry »

Avicenna, oder auch Ibn Sina genannt, wurde 980 im heutigen Usbekistan geboren und ist derzeit als einer der wichtigsten und berühmtesten Wissenschaftler des Islam bekannt.

Er ist durch seine Leistungen als Arzt, Physiker, Jurist, Philosoph, Alchemist, Astronom und Mathematiker berühmt geworden, doch besonders als großer Arzt ist er nach seinem Medizinstudium bei der Bevölkerung in seiner Heimat anerkannt worden.

Im Alter von 21 Jahren brachte Avicenna sein Wissen in seinem ersten Buch ein, seine bekanntesten Werke sind bis heute Der Kanon und die Heilung. 1002 verlor Avicenna seinen Vater und er gab dadurch seinen festen Lebensstandart in seinem Heimatort Buchara auf und Read the rest of this entry »